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为进一步普及女性健康知识，增强广大女教职工的健康管理意识，近日，重庆市忠县妇幼保健院组织医生团队走进忠县中学校，以“守护乳腺健康科学控制体重”为主题，开展健康宣讲活动，为女教职工送去实用的健康“宝典”。
\n聚焦乳腺健康 筑牢防护屏障
\n活动中，来自妇科、儿童保健科、中医科及综合科的医生团队，结合临床经验与真实案例，围绕乳腺癌的病因、症状、筛查方式以及“两癌”免费筛查相关政策，深入浅出地为在场女教职工进行科普讲解。
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讲座重点强调了乳腺癌“早发现、早诊断、早治疗”的重要意义，并系统介绍了乳腺自检的方法与注意事项，引导女性树立正确的健康理念，养成定期体检的良好习惯。针对日常生活中容易被忽视的乳腺问题，如乳房胀痛、乳腺增生等，专家也帮助大家消除了认知误区和不必要的焦虑。活动现场还发放了200余份乳腺健康科普宣传折页，进一步提升了女性群体的自我防护意识。
\n科学控制体重 护航身心健康
\n在科学控制体重专题环节，医院专家积极响应国家“健康体重管理年”号召，围绕“吃动平衡”、能量代谢、营养搭配等核心内容展开宣讲，引导大家树立“合理膳食、适量运动”的健康理念。现场互动积极，健康理念深入人心。
\n通过本次讲座，女教师们不仅对乳腺健康有了更全面的认识，还学习到了中医保健、科学管理体重等实用技巧，纷纷表示受益匪浅。
\n此次健康宣讲进校园活动，是忠县妇幼保健院践行“以妇女儿童为中心”服务理念、履行医疗机构社会责任的生动体现。下一步，医院将持续开展形式多样的健康公益活动，把优质医疗服务和健康知识送进校园、送入社区，为广大妇女儿童的健康保驾护航。（资讯）
\n原标题：重庆市忠县妇幼保健院进校园开展健康公益活动配资机构网
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